سجل سكر الدم الشهري

تستخدم هذه المفكرة الشهرية لسكر الدم لتدوين مستويات السكر في الدم  قبل تناول الوجبات و بعدها ، جنبًا إلى جنب مع إضافة اي  ملاحظات لها علاقة بالتحكم في نسبة السكر في الدم. إذا كنت تقوم بقياس نسبة السكر في الدم بشكل أقل تكرارًا ، تستطيع أيضًا لن تستخدم هذه المناطق لملاحظة الوقت الذي تم فيه تناول الوجبة أو وقت النوم ، لكي تعرف ما إذا كانت هناك أي تأثيرات على قراءات نسبة السكر في الدم في المستقبل.